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造成产后抑郁的心理因素

2017-8-19 9:22:46 阅读

色的转换新妈妈产前自己是大家注目的主角,而产后大家的注意力都集中在宝宝身上,似乎主角的地位被取代,失落的情绪就会油然而生。身材恢复与否担心自己的身材不能恢复,因而对于当初怀孕有点后悔,甚至心中充满焦虑和悔恨。

初为人母的新妈妈,常常为了照顾宝宝,弄得自己手忙脚乱的,无法好好地照顾宝宝,因为身心俱疲而怀疑自己能否胜任母亲的角色。

传统观念一向重男轻女,现在尤其是在农村,还是有一些新妈妈因为生了女孩儿而唉声叹气。

有些新妈妈原本想自然生产,却因为生产过程不顺而剖腹产,所以会感到很失望,加上手术后伤口疼痛的困扰,而有悔不当初的感觉。如果新生儿情况不佳,也会让新妈妈因担心宝宝的安危而忧心不已。

在产后3~6天发生,主要症状包括:情绪不稳、暗自哭泣、郁闷、注意力不集中、焦虑等,持续时间一周左右。此时,只要丈夫和家人多关心,大约一周就可以祛除郁闷心理了。

产后忧郁症常常发生于下列人群

未满20周岁的新妈妈;

未婚的单亲妈妈;

收入少、经济状况差、居住条件差的新妈妈;

新妈妈本人出身于单亲家庭;

新妈妈本人在童年时期,因父母照顾不周而一直缺乏安全感;

新妈妈在怀孕期间,同丈夫关系不好或缺乏家人的关心;

新妈妈教育程度不高;

孕前或怀孕期间,常出现情绪失控的现象;

可以深谈或依赖的家人或朋友很少;

 怀孕或产后期间生活压力太大。